「最近なんだか疲れが抜けない」
「集中力が続かない」
「仕事でミスが増えた気がする」
そんな感覚、ありませんか？
実はそれ、身体の疲れ＋ストレスの蓄積が原因かもしれません。
オイルケアは「疲れた時に受ける特別なもの」と思われがちですが、
月に1回でも十分に効果を感じられるケアです。
■ オイルケアで整うのは“筋肉”だけじゃない
全身の血流を整えるオイルケアは、
✔ 疲労回復
✔ ストレス軽減
✔ 自律神経のバランス調整
といった効果が期待できます。
しっかりと全身をほぐすことで、
「今ある疲れを取る」だけでなく
疲れにくい身体へと整えていくのがオイルケアの大きな特徴です。
■ アロマの香りが、無意識のストレスまでケア
オイルケアでは、
手の温もり × 圧 × アロマの香り
この3つが同時に働きます。
アロマオイルの香りに包まれながら全身をほぐされることで、
頭の中が自然と静かになり、
「考えすぎていた状態」から解放されていきます。
自分では気づいていないストレスほど、
香りと触覚からのアプローチがとても効果的なんです。
■ 仕事や勉強がうまくいかないのは“能力不足”じゃない
✔ 仕事の効率が落ちている
✔ 勉強に集中できない
✔ いつもよりミスが増えた
✔ 本来の自分ならしないミスをする
これらはよくある相談ですが、
ほとんどの場合、思考能力の低下＝ストレス過多が原因です。
身体が緊張したまま、脳も休めていない状態では、
本来のパフォーマンスは発揮できません。
「頑張りが足りない」のではなく、
ケアが足りていないだけなんです。
■ 月1回でもOK。理想は月2回
オイルケアは、
月1回でも十分にリセット効果があります。
・最近疲れが抜けない
・気分転換したい
・身体を整えたい
そんな方は、まず月1回から始めてみてください。
そして、
✔ 仕事のパフォーマンスを安定させたい
✔ ベストコンディションを維持したい
✔ プライベートも充実させたい
という方には、
月2回のオイルケアがおすすめです。
スケジュールに組み込むことで、
「疲れてから行く」ではなく
疲れを溜めない身体に変わっていきます。
■ 本来の自分を取り戻すために
オイルケアは贅沢ではありません。
心と身体を整えるためのメンテナンスです。
疲れやストレスを放置せず、
定期的にリセットすることで
本来の集中力・判断力・軽さを取り戻せます。
「最近ちょっと調子が悪いな」と感じたら、
それはケアのタイミングかもしれません。
あなたの身体と心が、
また自然に前を向けるように。
オイルケアで整えていきましょう。
店舗情報
店名：ComfOrtable body & mental care salon
所在地：岐阜県大垣市中曽根町1 尾関ビル
営業時間：10:00～21:00（最終受付18:00）
TEL：070-9072-3033（9:30～応対可）
オーナー兼セラピスト：北原 智樹