気づけば今年も終わりが近づいてきましたね。
お仕事や家事、行事ごとに追われて、毎日よく頑張ってこられたと思います。
「年末年始はゆっくり休めるから大丈夫」
そんなふうに思いながら、つい自分の体のことを後回しにしていませんか？
実は、気持ちが落ち着いていても、体にはしっかりと疲れが残っていることがとても多いんです。
そのまま年を越してしまうと、新年を迎えた途端に
・体が重い
・朝起きるのがつらい
・肩や腰がいつもよりつらい
といった不調が一気に出てくることも珍しくありません。
◆疲れは「休み」だけでは抜けきらない
12月は一年の中でも特に疲労がたまりやすい時期です。
仕事の締め、寒さ、生活リズムの乱れ、気づかないうちの緊張…。
これらが重なることで、筋肉は硬くなり、血流が悪くなり、自律神経も乱れがちになります。
「寝れば回復するはず」と思っていても、
体の奥にたまった疲労は、自然回復だけではなかなか抜けません。
その結果、年末年始は休んでいるはずなのに、疲れが残ったまま新年を迎えてしまうのです。
◆年内に体を整えておくメリット
年を越す前に一度、体をしっかり整えておくことで
✔︎ 年末年始の疲れ方が軽くなる
✔︎ 新年のスタートがスムーズになる
✔︎ 仕事や家事への切り替えが楽になる
といった違いを感じる方が多くいらっしゃいます。
特に、慢性的な肩こり・腰痛・全身のだるさがある方ほど、
「もっと早く来ればよかった」とおっしゃることが多い時期です。
◆大垣市で年末の疲労ケアをお探しの方へ
ComfOrtable body & mental care salonでは、
体だけでなく心の緊張までゆるめる施術を大切にしています。
・疲れが抜けにくい
・体が重だるい
・年末年始を元気に過ごしたい
・新年を気持ちよく迎えたい
そんな方に、大垣市内外からご来店いただいています。
Googleマップでも
「大垣市 整体」「大垣 疲労回復」「年末 ボディケア」
などで検索され、口コミを見て来店される方も増えています。
◆12月30日まで営業しています
今年は12月30日まで営業しております。
「まだ間に合うかな？」と思ったときが、体を整えるチャンスです。
一年分の疲れをそのまま持ち越すのではなく、
今年の厄（疲れ）は今年のうちにしっかり洗い流して、
軽い体とすっきりした気持ちで新年を迎えませんか？
年末はご予約が集中しやすいため、
ご都合が分かり次第、早めのご連絡がおすすめです。
【店舗情報】
店名：ComfOrtable body & mental care salon
所在地：岐阜県大垣市中曽根町1 尾関ビル
営業時間：10:00〜21:00（最終受付18:00）
TEL：070-9072-3033（9:30から応対可能）